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冷え性を内側から改善!?

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カイロプラクティックというと、背骨や骨盤を矯正するイメージが強いと思いますが、基本的には健康増進のためのアドバイスも行います。

施術後の症状改善を早めるために、ご家庭で気をつけていただくことをお話させていただく場合もあります。体操やストレッチ指導などもありますが、「○○は控えた方が良いかもしれませんね。」ということもあります。

冷え性に関しては、冷たいものを摂る習慣を止めるだけではなく、食べるものまでも注意された場合は、施術回数が少なくとも回復が早かったケースもあり、体をつくるモトから変えていくという意識も有効であるということですね!

こちらでは、冷え性を内側から改善…ということで、参考になりそうな記事をご紹介しています。体づくりのヒントになればと思います。

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プロフィール

檜垣暁子

Author:檜垣暁子
横浜市都筑区【あきカイロプラクティック治療室】副院長。国内にはまだ少ない女性カイロプラクターです。檜垣暁子のご紹介

センター南駅 国際基準治療院  あきカイロプラクティック治療室

様々な症状を訴える患者様と向き合う臨床の日々です。症状の改善策、悩みの解決策を患者様と一緒に考えています。
オールアバウトにて【肩こり・腰痛】コラム・記事連載中。
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