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あきカイロプラクティック治療室

神奈川県横浜市都筑区【あきカイロプラクティック治療室】の副院長を務めています。
国内にはまだ少ない女性カイロプラクターです。

様々な症状を訴える患者様と向き合う臨床の日々。そして、症状の改善策、悩みの解決策を患者様と一緒に考えています。
pro higaki


横浜市営地下鉄 センター南駅 徒歩5分
国際基準治療院  あきカイロプラクティック治療室

横浜市都筑区茅ヶ崎中央10-13カーサ・アマール1階
電話: 045-945-7238

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いつの間にか、疲れがたまっていませんか? 漫画になってストレス予防アドバイス!

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第二話 「昼、仕事の頑張りすぎは要注意!」

第三話 「夜、疲れをためず翌日すっきり!」

第四話 「深夜残業、リラックスして仕事効率アップ!」

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ご興味ある方はぜひお役立てください!

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あきカイロプラクティック治療室のホームページが新しくなりました!
休診情報、新着情報も更新しているので、ご予約の際は随時ご確認ください。
★リニューアルホームページはこちら!★
あきカイロプラクティック治療室 横浜

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オールアバウト 肩こり・腰痛サイト
☆新着記事です☆
肩こり・腰痛お役立ち情報
毎月2回、コラム・記事を更新しています!

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テーマ : 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

老け込み予防?

なかなか更新できずすみません。

いくつかのサイトリニューアルを……という計画とともに、
こちらのブログも内容を変えていこうと考えていました。

…が!  できていません。。。
早くリニューアルのご報告ができるように頑張ります!


今日は、新しい記事のお知らせです。
肩こり頭痛予防で老け込みストップ!

肩こりの人は後頭部の筋肉が硬くなっていることが多いですが、この部分をほぐすと、若々しい表情になるかもしれません!  いつもお疲れ気味な表情の方は、肩の付け根以外にも筋肉をほぐすと良いと思います。

テレビ番組の撮影

治療院にて、テレビ番組の撮影がありました。
上沼恵美子さんと高田純次さんの番組で、「上沼・高田のクギズケ」11月27日お昼放送予定です。

今回の撮影は、作家の山口敏太郎さんがレポーターとしていらっしゃいました。
くしゃみと腰痛についてのレポートでしたが、これがまた笑いをこらえるのが
大変なくらいに楽しい取材になりました。

内容は番組を見てのお楽しみ…が良いかもしれません!

娘を預けることができなかったので、「もしやVTRに映るかも?」と最高のおめかしをさせて
一緒に治療院へ連れて行きました。(親バカ……笑)
もちろん、映っていません (笑)

ふくらはぎについてのコラム

★掲載のお知らせ★

ふくらはぎの記事が掲載されました。
有難いことに、ランキングで6位に入っています。ありがとうございます!


COBSONLINE【ふくらはぎが硬い人は健康面で要注意?



早いもので、もう11月ですね!
寒くなると構えていましたが、思ったほどの冷え込みにはならず、
日中は気持ちが良いくらいの気温だったり、お天気だったりですよね。

産休をいただいた去年の今頃の方が、寒かった気がします。
最近、わが子も私の真似をして、施術の助手を務めてくれます。

横たわっている人の、肩や背中をペシペシ叩いて、そのうち、よじ登って、
髪を引っ張り頭皮へ刺激!?  そして、添い寝してくれます。

ちょっとやりすぎな助手なのでした。。。

からだのこと。秋冬号

学研パブリッシング【からだのこと。】秋冬号に、肩こり記事が掲載されました。

http://hon.gakken.jp/book/1860646600

肩こりをタイプ別に分けて、それぞれにオススメのエクササイズを

ご紹介しています。

肩こりエクササイズを頑張ってやってみても、いまひとつ効果が出ない…という場合に、
動かし方が間違っていることもありますので再確認を!

そして、一度にたくさん回数をこなせなくても、気づいたときに少しでも
動かしていただければと思います。
プロフィール

檜垣暁子

Author:檜垣暁子
横浜市都筑区【あきカイロプラクティック治療室】副院長。国内にはまだ少ない女性カイロプラクターです。檜垣暁子のご紹介

センター南駅 国際基準治療院  あきカイロプラクティック治療室

様々な症状を訴える患者様と向き合う臨床の日々です。症状の改善策、悩みの解決策を患者様と一緒に考えています。
オールアバウトにて【肩こり・腰痛】コラム・記事連載中。
オールアバウト 肩こり・腰痛

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